geni in hujšanje

Geni, maščobe in debelost

Prehrana nas spremlja vse življenje, od spočetja do smrti. Da bi preživeli, se nujno moramo prehranjevati, saj s tem zagotavljamo gorivo za naše delovanje. Kaj jemo, v kakšnih količinah in v koliko obrokih, pa ima na naše zdravje pomemben vpliv. Vendar smo si ljudje med seboj različni in se na hrano do neke mere tudi [...]

recept

Recept – Skutini kolački z gozdnimi sadeži

Sestavine 100 g lahke nepasirane skute 1 dcl navadnega jogurta (1,3 % m.m.) 200 g jagodičevja (maline, jagode, borovnice, robide,…) 30 g ovsenih otrobov 50 g ovsenih kosmičev 10 g sesekljanih lešnikov in mandljev 100% vanilija v prahu   Priprava Če imamo sveže jagodičevje, ga s paličnim mešalnikom, skupaj z jogurtom spasiramo. Če pa bomo [...]

Ta spletna stran uporablja piškotke. Z nadaljevanjem obiska spletne strani, nam dovoljujete njihovo uporabo.
×